עודכן לאחרונה: אוקטובר 2026
המסלול להסה–ג׳יאנגצה–שיגצה–אוורסט הוא הטיול הקלאסי בטיבט, ובצדק. בתוך שבוע וקצת עוברים מארמון הפוטלה ומקדש ג׳וקהאנג, דרך אגמים קדושים ומעברי הרים בגובה של כמעט 5,000 מטר, ועד לנקודה שבה ההר הגבוה בעולם עומד מולכם בלי שום מכשול.
המסלול מתאים לרוב המטיילים שבריאותם תקינה, בתנאי שמכבדים את הגובה. בטיבט לא מטיילים עצמאית, ולכן את המסלול שלהלן מזמינים דרך סוכנות מורשית, שמסדרת גם את ההיתרים. הימים והסדר עשויים להשתנות לפי עונה, מזג אוויר וסגירות, ולכן כדאי לבדוק לפני הנסיעה מה מאושר בתאריכים שלכם.
ימים 1–3: להסה והתאקלמות
ביום הראשון נוחתים או מגיעים ברכבת ללהסה, בגובה של כ-3,650 מטר, ונחים. לא מטיילים, לא מתאמצים ושותים הרבה. ביום השני מבקרים בארמון הפוטלה ובמקדש ג׳וקהאנג, ומסיימים בהליכה עם עולי הרגל במסלול בארקור.
ביום השלישי מבקרים במנזרי סרה ודרפונג, ובסרה צופים בוויכוחי הנזירים אחר הצהריים. ימים אלה חשובים להתאקלמות לפני שעולים גבוה יותר, ולכן לא כדאי לקצר אותם.
- ארמון הפוטלה – כרטיסים לפי שעה, דרך הסוכנות
- ג׳וקהאנג ובארקור
- מנזרי סרה ודרפונג
יום 4: להסה – ימדרוק – ג׳יאנגצה
יוצאים דרומה דרך המעבר קמבה לה, עם תצפית מרהיבה על אגם ימדרוק הטורקיז, וממשיכים לקרחון קארו לה שנראה מהכביש. בצהריים מגיעים לג׳יאנגצה.
בג׳יאנגצה מבקרים במנזר פלקור צ׳ודה ובקומבום, סטופה רב-קומתית עם קפלות מצוירות, ומשקיפים על המבצר העתיק שמעל העיר. לינה בג׳יאנגצה או המשך לשיגצה.
יום 5: שיגצה ומנזר טשילונפו
נסיעה קצרה לשיגצה, העיר השנייה בגודלה בטיבט. מבקרים במנזר טשילונפו, מושבו של הפנצ׳ן לאמה, עם פסל מאיטריה ענק ומבני מנזר בעלי גגות מוזהבים. אחר הצהריים זמן חופשי בשוק המקומי.
בשיגצה מתבצעות לעיתים בדיקות של ההיתרים להמשך לאזור האוורסט, ולכן חשוב שהמדריך יחזיק את כל המסמכים.
ימים 6–7: מחנה הבסיס של האוורסט
הדרך לאוורסט ארוכה ועוברת בעיירות שגר ותינגרי ובמעבר גיאוולה, שממנו נשקפים בימים בהירים כמה מההרים הגבוהים בעולם. נכנסים לשמורת האוורסט, וממשיכים לאזור רונגבוק.
הלינה היא באזור התיירותי ליד מנזר רונגבוק, באוהלי אירוח או בבית הארחה פשוט, בגובה של כ-5,000 מטר. את הזריחה על הפסגה הצפונית רואים מוקדם בבוקר. הגישה למחנה הבסיס עצמו מוגבלת לתיירים מאז 2019, וחלק מהאזור נסגר לעיתים – כדאי לבדוק לפני הנסיעה.
- לילה אחד בלבד בגובה הזה מספיק לרוב המטיילים
- בגדי חורף מלאים גם בקיץ
- ייתכן שאין חשמל וחימום רציפים
ימים 8–10: חזרה ללהסה או המשך לנפאל
מהאוורסט אפשר לחזור ללהסה ביומיים, דרך שיגצה, ולטוס הלאה לסין. אפשרות אחרת, למי שמסדר זאת מראש, היא לרדת דרומה לג׳ירונג ולחצות לנפאל דרך מעבר הגבול ראסווגדי, ומשם להמשיך לקטמנדו.
הירידה לנפאל מאפשרת שילוב של שני היעדים בטיול אחד, אבל מחייבת ויזה קבוצתית סינית מתאימה ובדיקה של מצב הדרכים והגבול. ביטולים בגלל מפולות בעונת הגשמים אפשריים.
התאקלמות ובריאות במסלול
המסלול עולה בהדרגה מ-3,650 מטר בלהסה לכ-4,000 בג׳יאנגצה ושיגצה, ועד כ-5,000 באוורסט. מחלת גבהים יכולה לפגוע בכל אחד, ללא קשר לכושר. תסמינים קלים כמו כאב ראש ונדודי שינה נפוצים, אבל קוצר נשימה במנוחה, בלבול או הקאות מחייבים ירידה מיידית.
התייעצו עם רופא לפני הטיול, שתו הרבה, הימנעו מאלכוהול ומעישון, ובחרו בלהסה מלון עם אפשרות לחמצן. ביטוח נסיעות חייב לכסות פינוי מגובה.
גרסאות מקוצרות ומורחבות של המסלול
מי שיש לו מעט זמן יכול להסתפק בחמישה ימים: שלושה בלהסה ויומיים של סיבוב דרך ימדרוק וג׳יאנגצה חזרה לעיר. כך רואים את האתרים המרכזיים בלי לעלות לגובה של האוורסט, ומפחיתים את העומס הגופני.
מי שיש לו יותר זמן יכול להוסיף לפני היציאה דרומה לילה ליד אגם נאמצו, או טיול לעמק הירלונג ולמנזר סאמיה, הראשון בטיבט. מטיילים מנוסים מוסיפים לעיתים את מערב טיבט והר קאילש, מסלול של שבועיים ויותר שדורש היתרים נוספים ומצב גופני טוב.
מה כולל בדרך כלל טיול מאורגן
חבילת סוכנות למסלול הזה כוללת לרוב את כל ההיתרים, מדריך טיבטי דובר אנגלית, רכב עם נהג, לינה בחדרים זוגיים, כרטיסי כניסה לאתרים ואיסוף משדה התעופה או מתחנת הרכבת. ארוחות, טיסות פנימיות בסין, כרטיסי רכבת וטיפים למדריך ולנהג בדרך כלל אינם כלולים.
כדאי להשוות בין סוכנויות לפי גודל הקבוצה, רמת המלונות מחוץ ללהסה, הלינה באוורסט ומדיניות הביטול. קבוצה קטנה של עד כמה משתתפים נותנת גמישות רבה יותר בקצב ובעצירות לצילום.
טיפים חשובים
- אל תקצרו את ימי ההתאקלמות בלהסה – הם קובעים את הצלחת הטיול.
- הזמינו בתאריכי אפריל–מאי או ספטמבר–אוקטובר לסיכויים הטובים ביותר לשמיים בהירים מעל האוורסט.
- קחו שק שינה חם לרונגבוק, פנס, סוללה ניידת ומזון קל.
- שאלו את הסוכנות אם המסלול כולל מלונות עם חמצן ומה המדיניות במקרה של סגירה.
- השאירו יום רזרבה בתכנון הטיסות.
שאלות נפוצות
כמה ימים צריך למסלול להסה–אוורסט?
שמונה ימים הם המינימום הנוח, ועשרה ימים מאפשרים התאקלמות טובה יותר או המשך לנפאל.
האם אפשר לטפס לאוורסט מהצד הטיבטי במסגרת הטיול?
לא. הטיול מגיע לאזור מחנה הבסיס בלבד, בגובה של כ-5,000 מטר. טיפוס לפסגה הוא משלחת נפרדת עם היתרים מיוחדים.
מתי המסלול סגור?
בדרך כלל טיבט נסגרת לזרים לתקופה סביב פברואר–מרץ, ואזור האוורסט עשוי להיסגר גם בזמנים אחרים. כדאי לבדוק לפני הנסיעה.
גילוי נאות: חלק מהקישורים בעמוד הם קישורי שותפים. הזמנה דרכם לא מייקרת לכם דבר, ומסייעת לנו להמשיך לעדכן את המדריכים. מחירים, זמינות וכללי כניסה משתנים – בדקו תמיד באתר ההזמנה ובאתרים הרשמיים לפני הטיסה.
